Progrest Konepaja

Oma sali yksityiskäyttöön

Varaa koko treenistudio itsellesi. Ei jonoja laitteille, ei odottelua, ei katseita. Vain sinä ja rauha treenata omaan tahtiisi Vallilan Konepajalla.

Ensimmäinen kerta 10 €

Kaikki eivät viihdy täydellä kuntosalilla

Siksi teimme tilan, jossa treenaat omilla ehdoillasi. Ei yleisöä, ei jonoja laitteille, ei kiirettä seuraavan vuoksi. Vain sinä ja rauha tehdä treeni alusta loppuun omaan tahtiisi.

Kenelle

Rauhallinen sali, joka on vuorosi ajan vain sinun

👨‍👩‍👧

Lapsiperheille

Lapset saa ottaa mukaan omalla vastuulla, joten treeni ei jää kiinni lastenhoidosta. Tila on rauhallinen ja hallittava.

🎧

Omaa rauhaa kaipaaville

Ei katseita eikä odottelua laitteille. Oma musiikki, oma tahti ja koko sali käytössäsi vuoron ajan.

🌱

Aloittelijoille ja paluuta tekeville

Isot salit voivat tuntua jännittäviltä. Täällä opettelet liikkeet rauhassa ja etenet omaan tahtiisi ilman yleisöä.

🤝

Kavereille, pariskunnille ja porukoille

Treenaa kaverin, puolison tai treeniparin kanssa omassa rauhassa. Voitte auttaa toisianne liikkeissä ilman kiirettä.

📋

Omille valmentajille asiakkaineen

Voit tuoda oman valmentajasi mukaan ja käyttää salia kuin omaasi. Jos valmentajaa ei ole, meiltä saa myös Personal Training -valmennusta samaan tilaan.

🎥

Sisällöntuotantoon ja tekniikkavideoihin

Rauhallinen tila ilman sivullisia sopii hyvin myös kuvaamiseen. Valmentajat voivat tehdä asiakkailleen tekniikkavideoita tai kuvata omaa sisältöä ilman, että taustalla liikkuu muita.

Varaa vuoro →

Näin se toimii

Kolme askelta treeniin

1

Varaa ja maksa netissä

Valitse sinulle sopiva aika ajanvarauksesta ja maksa varaus. Siihen menee minuutti, eikä paikan päällä tarvitse asioida kassalla.

2

Saat avainboksin koodin

Lähetämme sinulle ennen vuoroa koodin avainboksiin, josta löydät salin avaimen. Kenenkään ei tarvitse olla vastassa.

3

Treenaa omassa rauhassa

Sali on vuorosi ajan sinun käytössäsi. Salilta löytyy suihku, ja lopuksi palautat avaimen boksiin.

Varaa vuoro →

Tila ja laitteet

Monipuolisesti varusteltu studio Konepajalla

Moderni yksityinen treenistudio Vallilan Konepajalla. Tilassa on laadukkaat välineet voima-, liikkuvuus- ja fysiikkaharjoitteluun. Ikkunoista saat luonnonvaloa, ja tila on vuorollasi aina rauhallinen.

  • Suihku ja pukeutumistila
  • Alkulämmittelyyn WattBike, kuntopyörä ja juoksumatto
  • WattBikella voit tehdä myös omatoimisen epäsuoran kuntotestin
  • Matot, pienvälineet ja kuminauhat
  • Oma valmentaja saa tulla mukaan

Laitteet ja välineet

Smith-laiteRäkkiTuplataljaTrap-bar Tangot 15–20 kgLevypainotKäsipainotKahvakuulat KuntopallotKuminauhatKepitMatot BoxiLaaja kahvavalikoima taljaanWattBike Pro KuntopyöräJuoksumattoMusiikki Bluetoothillaja paljon muuta

Eli kaikki mitä tarvitset laadukkaaseen treenaamiseen, hyvän mielen lisäksi.

Aukioloajat

Joka päivä klo 6–22

Sama aikaväli arkisin ja viikonloppuisin.

Varaa vuoro →
Treenistudio
Treenistudio
Treenistudio
Treenistudio

Klikkaa kuvaa nähdäksesi sen isompana.

Kokeile kympillä

Ensimmäinen kerta maksaa 10 euroa. Tule katsomaan tila ja laitteet rauhassa, treenaa kunnolla ja päätä vasta sen jälkeen, sopiiko paikka sinulle.

10 €
Varaa ensimmäinen vuoro →

Hinnat

Maksat vain käytöstä

Ei kuukausimaksuja, ei sitoutumista. Hinta on koko salista.

Aloita tästä

Ensimmäinen kerta

10 €

60 min, tutustumishinta ensimmäiselle vuorolle

Varaa

Kertavuoro

20 €

60 min, ei jäsenyyttä eikä kuukausimaksua

Varaa

10 kerran kortti

180 €

18 € kerralta, käytät kerrat omaan tahtiisi

Osta kortti

Syksyn vakiovuoro

170 €

10 viikkoa, sama aika joka viikko

Varaa vakiovuoro

Vakiovuoroja on rajoitetusti, joten parhaat ajat menevät nopeasti.

Usein kysyttyä

Hyvä tietää

Miten pääsen sisään salille?+

Sisäänpääsy hoituu avainboksilla. Saat varauksen jälkeen koodin, jolla boksin saa auki, ja boksista löytyy salin avain. Kenenkään ei tarvitse olla vastassa, joten pääset sisään täsmälleen vuorosi alkaessa.

Mistä ovesta pääsen sisään?+

Traverssikujan puoleisesta sisäänkäynnistä. Muistathan jättää ulkokengät oven viereen, erityisesti talvella.

Onko salilla suihku?+

Kyllä. Salilta löytyy suihku ja tila vaihtaa vaatteet, joten treenin jälkeen pääsee peseytymään ennen kuin jatkaa päivää.

Voinko ottaa lapset mukaan?+

Kyllä, lapset saa ottaa mukaan omalla vastuulla. Rauhallinen ja yksityinen tila tekee siitä helpompaa kuin tavallisella kuntosalilla.

Voinko tuoda oman valmentajan?+

Kyllä, oman valmentajan saa tuoda mukaan. Jos valmentajaa ei ole, meiltä saa myös Personal Training -valmennusta samaan tilaan. Katso PT-valmennus.

Tarvitseeko minun siivota vuoron jälkeen?+

Riittää, että jätät tilan samaan kuntoon kuin tullessasi. Muista siis laittaa painot ja välineet omille paikoilleen. Imuroimaan ei tarvitse ryhtyä, me huolehdimme siisteydestä.

Tarvitseeko minun tuoda omat välineet?+

Et tarvitse. Salilta löytyvät laitteet, vapaat painot, matot ja pienvälineet. Ota mukaan treenivaatteet, sisäkengät ja pyyhe.

Mitä laitteita salilla on?+

Salilta löytyvät muun muassa Smith-laite, räkki, tuplatalja laajalla kahvavalikoimalla, trap-bar, tangot 15–20 kg, levypainot, käsipainot, kahvakuulat, kuntopallot, kuminauhat, kepit, matot ja boxi. Kestävyyspuolelta WattBike Pro, kuntopyörä ja juoksumatto. Musiikin saa soimaan Bluetoothilla, ja paljon muuta. Eli kaikki mitä tarvitset laadukkaaseen treenaamiseen, hyvän mielen lisäksi.

Milloin sali on varattavissa?+

Vuoroja voi varata joka päivä klo 6–22, sekä arkisin että viikonloppuisin.

Varaa vuoro →

Sijainti

Konepajan sydämessä

Osoite

Aleksis Kiven katu 27, 00510 Helsinki

Vallilan Konepaja

Julkisilla

Junalla Pasilaan tai raitiovaunulla Vallilaan

Konepajan alueelle pääsee kävellen muutamassa minuutissa

Sisäänpääsy

Avainboksi koodilla

Saat koodin varauksen jälkeen, ja boksista löytyy salin avain

Sähköposti

info@progrest.fi
Varaa vuoro →

Aloita tästä

Sinun salisi odottaa

Ensimmäinen kerta maksaa 10 euroa. Jos kaipaat treeniin ohjausta, meiltä saa myös Personal Training -valmennusta samaan tilaan.

Varaa vuoro → Tutustu PT-valmennukseen

Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta ja analysoidaksemme sivuston liikennettä. Lue lisää